Куриные голени с морковью и луком в микроволновке, рецепт с фото — Вкусо.ру

Сложность НизкаяПриготовление 30 минут

Ингредиенты

порций:

• куриная голень 6 шт.
• морковь 1 шт.
• лук репчатый 1 шт.
• майонез 20 мл
• специи 1.5 ст.л.
• соль

Приготовление:

Время приготовления: 30 минут

• Голени промыть и обсушить, выложить в чашу для микроволновки.
• Сверху смазать майонезом, посолить, поперчить, использовать любые специи для курицы.
• Готовить под крышкой при максимальной мощности. Через 8 минут слить сок.
• Выложить на куриное мясо нарезанную свежую морковь, кубики репчатого лука. Время запекания блюда с овощами – 10 минут, мощность – максимальная.
• Дать голеням постоять 15 минут для пропитывания.

Совет

Блюдо подать с кашей, макаронами, овощами.